viernes, 18 de abril de 2025

20 horas sin teléfono celular ⏱️ 🫣📱

Hola  

Hace unos días me quedé sin celular. Literalmente. Una tarde se apagó y no volvió a encender. Como pude, avisé a mis compañeras de trabajo, a mi jefa y a mi familia. "Estaré desconectada", les escribí. Solo tenía acceso al correo desde la computadora del trabajo 👩🏻‍💻.

Estuve 20 horas sin teléfono. A mi alrededor, la reacción fue casi unánime: "¿Y ahora qué vas a hacer?" 😨. La verdad, como muchas personas, uso el celular para casi todo. Pero ese día en particular ya había logrado lo que tenía en mi agenda. No necesitaba el teléfono para resolver nada urgente.

La experiencia me dejó pensando 🤔. Estamos tan acostumbradas a estar conectadas todo el tiempo que a veces se nos olvida lo bien que puede venir una pausa. Desconectarnos un rato. Respirar. Hacer algo que no implique una pantalla.

Así que te invito a hacer la prueba. Empieza con 30 minutos ⏱️ sin mirar el celular (lo que dura un episodio de tu serie favorita). Luego intenta una hora. Vale la pena tener un pequeño espacio de desconexión 🌸.

Por estos días en Casco Antiguo se realiza la Semana Santa Internacional. Hoy, Viernes Santo, a las 7:00 p.m., será la Procesión de la Hermandad del Jesús Yacente saliendo de la Iglesia Nuestra Señora de la Merced. En este newsletter te compartimos una nota con los detalles de esta y otras actividades que se están realizando.

Nos leemos el próximo viernes,

Anahil Trómpiz Torres

Equipo ELLAS 

Lake of Brienz - Switzerland

Las actividades de Semana Santa Internacional en Casco Antiguo

Se trata de una celebración religiosa que reúne a miles de fieles y visitantes nacionales e internacionales. Se espera la asistencia de más de 300 mil personas.

Por: Anahil Trómpiz Torres

LEER MAS

Por la sombrita: Muelo masa y escribo esta columna

Es difícil resistirse a las tendencias, pero será muy difícil que me vean pagar por sumergirme en hielo.

Por: Roxana Muñóz

LEER MAS

Del Diario de Mamá: 'Hola bonita'…

Era tan honesto su comentario que aun en aquellos días en que yo andaba atropellada por la vida ella me hacía sentir hermosa.

Por: Julieta de Diego de Fábrega

LEER MAS
https://www.ellas.pa/mundo-ellas/he-hecho-mas-audiciones-de-las-que-puedo-contar-la-panamena-ilda-mason-ha-vuelto-a-broadway/?utm_source=Newsletter+Ellas+18+de+abril&utm_medium=Newsletter+Ellas+18+de+abril&utm_campaign=Newsletter+Ellas+18+de+abril&utm_id=Newsletter+Ellas+18+de+abril

'He hecho más audiciones de las que puedo contar', la panameña Ilda Mason ha vuelto a Broadway

Como parte del elenco del musical 'Buena Vista Social Club', la actriz y bailarina, que creció en San Miguelito, busca llevar la cultura panameña a nuevos espacios creativos.

Por: Diana Fernández

LEER MAS
https://www.ellas.pa/belleza/al-altar-sin-make-up-la-novia-que-se-caso-sin-maquillaje-y-se-volvio-viral-en-tiktok/?utm_source=Newsletter+Ellas+18+de+abril&utm_medium=Newsletter+Ellas+18+de+abril&utm_campaign=Newsletter+Ellas+18+de+abril&utm_id=Newsletter+Ellas+18+de+abril

Al altar sin 'make up': la novia que se casó sin maquillaje y se volvió viral en TikTok

La joven nunca ha usado maquillaje de forma regular y no quería gastar mucho dinero en una maquilladora. 'Creo que Dios me hizo perfecta tal como soy, con defectos y todo', declaró a la revista 'People'.

Por: Solangel Hurtado Mendoza

LEER MAS
Lake of Brienz - Switzerland

Cédula 7: Los Santos es donde más padres inscriben a sus hijos nacidos en otras provincias

Cada año, decenas de panameños optan por inscribir a sus hijos en una provincia distinta a aquella en la que nacieron.

Por: Diana Fernández

LEER MAS
Lake of Brienz - Switzerland

Lidera tu vida: Conceptos populares que hay que desmitificar

Es importante ser críticos y buscar una comprensión más profunda de conceptos que a menudo se simplifican en la cultura popular o a través de lo que vemos en redes sociales.

Por: Paula Cabalen

LEER MAS
Lake of Brienz - Switzerland

El presentador de tv Ricardo Jaramillo presenta a su nueva novia

En un post de Instagram, la pareja aparece en una serie de románticos retratos tomados de la mano, mirándose a los ojos y llenos de complicidad. Stefany, su novia, es enfermera.

Por: Solangel Hurtado Mendoza

LEER MAS

Estás recibiendo este correo debido a tu relación con Corporación La Prensa. Por favor, confirma tu interés en recibir esta información. Si no deseas recibir más información como esta puede  darse de baja

Corporación La Prensa, Ave. 12 de Octubre, Hato Pintado, Panamá, Panamá 0819, Panamá.

Novedades de Nueva Sociedad

X  Instagram  Facebook  Youtube  

Edición digital

7658ea455310eecac5f113cf6dce4fce image

¿Por qué la derecha se impuso otra vez en Ecuador?


El presidente ecuatoriano, Daniel Noboa, se impuso de manera sorpresiva en la segunda vuelta del 13 de abril con una diferencia de más de diez puntos; un resultado alejado incluso de los sondeos en boca de urna. ¿Qué pasó? ¿Por qué la candidata correísta, Luisa González, no logró mejorar el resultado de la primera vuelta? ¿Cómo interpretar el triunfo del candidato conservador, quien ha declarado la existencia de un «conflicto armado interno» en el país sudamericano?


Por Pablo Ospina Peralta, Franklin Ramírez Gallegos y Augusto Barrera Guarderas

Genocidios en primera persona

Omer Bartov, el Holocausto e Israel-Palestina


Las sociedades que borran su pasado pensando que así eliminan su culpa no hacen más que poner en peligro su futuro. Tal es la convicción de Omer Bartov en su libro Genocide, the Holocaust, and Israël Palestine. First Person History in Times of Crisis [Genocidio, Holocausto e Israel-Palestina: Historia en primera persona en tiempos de crisis] (Bloomsbury Academic, 2023). 


Por Jean-Fabien Spitz

Revista en papel

2feb8eddf4d00873ecb016fcf06d5185 image

¿El fin de las ciencias sociales?

Tradición y modernidad del antiintelectualismo en Estados Unidos

Las manifestaciones actuales de antiintelectualismo en Estados Unidos se inscriben en una larga tradición, lo que no debe ocultar elcarácter singular de la situación presente, marcada por la transformación digital del espacio público y el surgimiento de autoridades culturales que compiten con la universidad.


Por ​Romain Huret


Este artículo es un adelanto de Nueva Sociedad 316, pronto disponible en línea.

X  Instagram  Facebook  YouTube

ÚLTIMAS NOTICIAS